Войти
Оценить заказ Стать автором
X
X

Меню

Исполнители

Гарантии качества

    Лучшие авторы
    со всего интернета

    Более 1 000 положительных отзывов

    Мы поможем вам,
    Или вернем деньги

C форума

  • Поздравим всех!
  • С наступающим Новым Годом !
  • С 8 МАРТА МИЛЫХ ЖЕНЩИН!!!
  • Как вы относитесь к help-s.ru ?
  • Посмотрим, посмеёмся! ;)
  • Помочь с самоваром.
  • Electronics Workbench 5.12
  • WebMoney или YAndex
  • Объявления и Уведомления
  • Крик души

Как восстановить силы после трудного дня?


Заметка - № 290502
<- Переезжаем на съемную квартиру: что взять с собой? Как организовать «клевую» вечеринку? ->
Anni74 - Как восстановить силы после трудного дня? - Заметки

Раздел: 

Каждый день студенческой жизни полон яркими и новыми событиями. Это и посещение лекций и семинаров, интересных и не очень, общение со студентами –сокурсниками и просто знакомыми,  дорога до ВУЗа и обратно, которая часто  тоже бывает непредсказуема. И вот когда вы, наконец, с учебы добираетесь до дома, то понимаете, что сил просто нет. А ведь ещё не вечер. И так хочется   продлить радость дня, погулять по вечернему городу, сходить в кафе, кино или даже в клуб.

 

  Как же восстановить свои силы в самые короткие сроки?

Идеальным решение, которое позволит вам почувствовать себя свежим и отдохнувшим это душ, а ещё лучше ванна.

Она поможет вам справиться с  хандрой и депрессией, и оставит в прошлом плохое настроение.

 

Принимать ванну  любят практически  все, но почти   никто  кто знает, как же это необходимо  делать правильно.

  Вот несколько простых правил, которые помогут принимать ванну  правильно.

 Во – первых, необходимо понимать, что лучшее время для принятия ванны это шесть - восемь часов вечера.  Желательно не делать этого ранее и не ложиться в ванну после десяти, это очень нарушает режим  вашего организма, и не поможет справиться с проблемами.  

Во – вторых, лучше если перед ванной вы примете душ, который заранее устранит бактерии, которые могут стать причиной различных воспалений,  и только потом начнете расслабляться в душистой пене.

В –третьих, слишком горячие ванны  принимать совсем не рекомендуется, потому что это может отрицательно сказаться на вашей сердечно – сосудистой системе, и даст ей ненужную дополнительную нагрузку. Температура воды, которая идеальна для принятия ванны, тридцать - сорок градусов.

   Запомните, что принимать ванну не стоит более  двадцати минут

 И не забывайте, что вы можете в ванной совместить приятное с полезным. Лучше не думать о серьезных проблемах. Полностью расслабиться, взять легкий журнальчик или книжку,  включить приятную музыку,  помечтать о чем   -   либо хорошем.  

  И обязательно не забыть в ванне помимо расслабления провести простые и приятные процедуры  по уходу за кожей.

Можно попробовать  принять расслабляющую или тонизирующую  ванну с пеной, а можно сделать несколько специальную ванну для похудения или мягкого пиллинга.  Рецепты таких ванн очень просты, и они не требует дорогих препаратов и долгой подготовки. Иногда достаточно даже  простой  косметической глины ( голубой, зеленой или белой), которую добавляют растворенную в саму ванну.

 

  Выглядеть бодрым и полным энергии после трудного и насыщенного студенческого  дня хочется очень, и именно ванна может помочь  расслабиться и восстановить силы!

 


Автор: Anni74

Прикрепленные файлы:
Часто после занятий совсем нет сил
Часто после занятий совсем нет сил
Устаешь от лекций и семнаров
Устаешь от лекций и семнаров
Да и транспорт забирает много сил
Да и транспорт забирает много сил
Вам поможет теплая ванна
Вам поможет теплая ванна
с пеной
с пеной

Добавлена 11.11.2010 в 12:43:50


Случайное стихотворение

Завидное будущее студента.
Многие студенты мечтают об успешной карьере преподавателя или сотрудника университета.

Ждёт меня аспирантура,
Это только полбеды.
Спит и видит профессура –
Я вступаю в их ряды.

В чёрном, деловом костюме
И с очками на носу
Я студенческому люду
Семя знания несу.

И ничто не помешало б
Свой использовать ресурс.
Только надо для начала
Поступить на первый курс!

Оставить комментарий

 
 
 

Горящие заказы

Новые отзывы

  • DenisChigrev В связи с тем что одногруппник отказался от его работы , завысил ценник , сроки не соблюдает от слова совсем. Работа по итогу так и не выполнена.    
  • bushka Спасибо большое за сложную работу, выполненную в ехель  
  • SiberianWolf КРАЙНЕ не рекомендую данного исполнителя! Поначалу нашего сотрудничества я решил почитать отзывы, и половину из них оказались негативными. Люди писали, что исполнитель сначала сильно задерживает со сроками, а после вообще игнорит. Но были и положительные, из-за чего я подумал, что всё же лучше будет согласиться с ним работать. Как же я ошибался.    
  • Eleon2012 Прекрасный заказчик! Четкие задания, всегда на связи. Быстрая разблокировка!  
  • DenisChigrev Работу делал два месяца, вместо договоренных трех недель. Всё время говорил, что некогда, исправляет какие-то ошибки. При этом делал работы тех, кто делал заявки позже меня. Когда он сделал мне работу, то она мне была уже не нужна. И в итоге отказался делать работы моим додногруппникам-должникам.    
  • olga_1309 Большое спасибо за работу! Приятно иметь дело с надежным человеком!  
  • myangel очень оперативное выполнение заказа, спасибо большое!  
  • valnik Прекрасный автор, очень рекомендую!  
  • _Любовь_ Благодарю за качественное выполнение заказа, буду рад работать с Вами еще!  
  • vladi_79 Спасибо за досрочную разблокировку!  
  • Новые отзывы ↻