Оперативный, текущий и этапный контроль
Содержание
Введение…………………………………………………………………...3
ГЛАВА I. Оперативный, текущий и этапный контроль за уровнем физической подготовки спортсмена (на примере одного вида спорта) (анализ литературных данных…………………………………………………………….5
1.1. Содержание и организация комплексного контроля………………5
1.2. Оперативный, текущий и этапный контроль при подготовке спортсменов к соревнованиям……………………………………………………5
1.3. Основные критерии осуществления комплексного контроля…….9
1.4. Основные показатели используемые в комплексном контроле…..9
ГЛАВА 2. Современный теннис………………………………………..13
2.1. История становления тенниса…………………………………….. 13
2.2.Современный теннис и его распространение……………………...14
ГЛАВА 3. Особенности общей физической, специальной физической и психологической подготовки спортсменов теннисистов………………….. 17
3.1. Общая физическая подготовка спортсменов теннисистов……… 17
3.2. Специальная физическая подготовка теннисистов……………… 18
3.3. Психологическая подготовка теннисистов………………………. 23
ГЛАВА 4. Контрольные нормативы и требования для приема и
перехода на разных этапах подготовки теннисистов………………………….26
4.1. Контрольные тесты на этапе отбора в секцию…………………...26
4.2. Нормативы физической подготовки спортсменов………………. 30
4.3. Нормативные требования по СФП………………………………. 37
4.4. Нормы и требования для присвоения спортивных званий и разрядов в настольном теннисе………………………………………………. 37
4.5. Педагогический контроль………………………………………… 39
4.6. Врачебный контроль……………………………………………… 40
Заключение…………………………………………………………….. 42
Список использованной литературы…………………………………. 45
Приложения